Panický strach v nás může vyvolat silnou úzkost, ale i jiná onemocnění. V dnešní době mají lidé
neustále z něčeho strach. Není se co divit. Drahé energie, zdražování potravin, nedosažitelné vlastní
bydlení, to všechno může působit na každého jinak. Ne vždy je ale panika nutná. Mnohdy je lepší
zachovat si čistou hlavu.
Pokud máme z něčeho strach, měli bychom v první řadě hledat řešení. Nejdříve si srovnejme
myšlenky a najděme v nich svůj vlastní názor, ne ten, který mají sousedé a ostatní lidé. Dejme si cíl –
ale také najděme cestu, jak k onomu cíli dojít. Mějte na paměti, že i přes špatnou situaci můžeme
najít směr, který nás posune dál.
