Určitě jste si všimli, pokud jezdíte na dovolené do arabských států, že je tam hlavním zdrojem
pitného režimu mátový čaj. Ten ale nepomáhá jen zahnat žízeň v horkých dnech, ale bude se dobře
hodit i v zimním období.
Jak už jsem se zmínila, mátový čaj umí během veder dobře zahnat žízeň. Ovšem je také dobrý při
chřipce, nebo revmatismu. S mátou prostě nikdy nesáhnete vedle. Pokud máte onemocnění dutin, je
máta skvělá na napářku. Stačí ji vyvařit 10 minut ve vodě a inhalovat. Pokud pijete čaj, tak nevaříte,
pouze inhalujete. Jedna malá sklenka mátového čaje po jídle dokonale srovná žaludek. Nedávejte jej
ale dětem, někteří jedinci jsou na mátový čaj alergičtí, proto i u dospělého nejdříve vyzkoušejte, zda
vám čaj nic nedělá.
