O srdce bychom měli pečovat ze všeho nejvíc. Je „pumpou“ našeho života. Jakmile začne srdíčko „stávkovat“, čekají nás omezení, život už nebude tak plnohodnotný, jakým byl předtím. Aby srdce správně fungovalo, je potřeba, aby se člověk naučil trochu denně hýbat. Procházky na zdravém vzduchu jsou tím nejlepším, co mu můžeme dopřát. Na srdce také hodně působí naše psychika. Pokud se trápíme, jsme neustále ve stresu, můžeme si přivodit infarkt. Nezapomínejme také na pravidelné lékařské prohlídky, kdy by mělo jednou za dva roky proběhnout i vyšetření EKG. Dnes už můžeme najít tuto aplikaci i v chytrých hodinkách, kdy nás i upozorní, že srdce nepracuje tak, jak má. Rozhodně nad takovým upozorněním jen nemávněte rukou.
