Jak už určitě všichni víte, psychika a celý stav naší duše ovlivňuje i fyzickou stránku našeho těla. Pokud nejsme v harmonii se sebou samými, může se lehce stát, že budeme náchylnější k nemocem a také onemocníme. Dbát na to, aby byla naše duše spokojena, je proto jednou ze zásadních pravidel našeho zdraví. Důležité je, abychom se netrápili tím, co nemůžeme změnit, abychom si dovedli užívat všech pozitivních věcí, které nám život nabízí a dává. V určitém období se může stát, že nám může připadat, že spíše bere. Pokud se ale zamyslíme, musíme projít něčím špatným, abychom si toho dobrého mohli více vážit. Jedině šťastný člověk si může užívat pevného zdraví.
