Většina lidí vánoční svátky miluje. Jsou plné radosti, překvapení a dobré nálady. Co ale dělat tehdy,
když jsme čerstvě po rozchodu, nebo když je v rodině někdo těžce nemocný, či dokonce zemřel? Pak
už nám Vánoce tak krásné nepřijdou, i kdyby byly sebekouzelnější.
Není dobré se přemáhat a přetvařovat, když na to nemáme z různých důvodů náladu. Někdy je
moudřejší brát tyto svátky jako běžné dny. Udělat si dobrou večeři, ale nepřemýšlet nad tím, co by
bylo, kdyby bylo všechno jinak. Pokud je v rodině smutek, těžko ho přehluší slavnostní dny. Ne každý
může být zdráv a radovat se ze všeho, co je vánoční. Nesnažte se propadat depresi ještě víc. Jděte na
procházku, dívejte se na televizi a uvidíte, že svátky ustojíte.
