Boty jsou základem pro naše nohy. Pokud budeme nosit ty správné, budou naše nohy v pořádku. Mnoho žen už přišlo na to, že jehlové podpatky nejsou určeny k celodennímu nošení, ale lze si takové střevíčky obout jen na chvíli, například na nějakou slavnostní příležitost. Správnou obuv bychom měli mít také na sport, protože každý sport vyžaduje jinou oporu nohou. Když hraje prim pohodlí, přesto bychom neměli nosit boty, které už jsou ochozené, nebo mají nesprávnou velikost. Nezapomínejme také na to, že boty by se měli minimálně dvakrát za den obměňovat, musíme-li být delší dobu v práci, je vhodné mít v práci ještě jedny boty na přezutí. Nohy nás nosí po celý život, proto jim dopřejme kvalitní obuv, ve které se budeme cítit dobře.
